Á¦¸ñ ¹Ìº´Å¬¸®´Ð
Ãâó ÇÑ¹æ °Ç°­ÁõÁøÅ¬¸®´Ð
°ü·Ã°ú/¼¾ÅÍ ÇÑ¹æ °Ç°­ÁõÁøÅ¬¸®´Ð
°ü·Ã ÀÇ·áÁø ¹Ú¿µÀç


°³¿ä

¹Ìº´(ڱܻ)Àº ¡®°Ç°­ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­µµ ±×·¸´Ù°í ¾ÆÁ÷ º´¿¡ °É¸®Áö´Â ¾ÊÀº »óÅ¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ÇѸ¶µð·Î ¡®º´ ¾Æ´Ñ º´¡¯À̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 
¹Ìº´Àº ¾ÆÁ÷ º´ÀÌ ¾Æ´Ï¹Ç·Î °¡º±°Ô »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ÙÀ½°ú °°Àº µÎ °¡Áö ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ ¹Ìº´ÀÇ Áø´Ü ¹× °ü¸®°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ù°, ¹Ìº´À» ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ƯÁ¤ Áúº´¿¡ °É¸³´Ï´Ù. ¹Ìº´ ´Ü°è¿¡¼­´Â °³Àο¡ µû¶ó Áõ»óÀÌ °­ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ°í, ȤÀº °æ¹ÌÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̶§ °¢Á¾ ±â´É°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¹Ìº´ÀÇ ½ÉÇÑ Á¤µµ¸¦ ÆÄ¾ÇÇϰí, ÀûÀýÇÑ °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ´Ù½Ã °Ç°­»óŸ¦ ȸº¹ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
µÑ°, ¹Ìº´Àº »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇϽÃŵ´Ï´Ù. ±âÁ¸ÀÇ °Ë»ç»ó Ưº°ÇÑ º´À̶ó°í Áø´Ü¹ÞÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ Áö¼ÓÀûÀÎ ÇÇ·Î, µÎÅë, ºÒ¸é, ¼ÒÈ­ºÒ·®, ÅëÁõ µîÀº  »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇϽÃÅ´À¸·Î½á Á÷ÀåÀ̳ª Çб³¿¡¼­ ÀÛ¾÷´É·ü, ÇнÀ´É·üÀ» ÀúÇϽÃŵ´Ï´Ù.                   

¹Ìº´ÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ Áõ»óÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù. ù°, Áö¼ÓÀûÀÎ ¼ÒÈ­ºÒ·®, Çê¹è, Àå³»°¡½º, ¼Ó¾²¸², ´ë¼Òº¯ ½À°ü º¯È­°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. µÑ°, ½±°Ô ¼ûÂü, Á¶±Ý¸¸ ¸»Çصµ Áöħ, Á¤½ÅÀûÀÎ ºÒ¾È°¨, °©Àڱ⠰¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²ÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¼Â°, »ó¿­°¨, ¼Õ¹ß¹Ù´Ú ¿­³², °¡½¿ ´ä´äÇÔ, ¹«¸­½Ã¸², º¹ºÎ ³ÃÁõ, ÃßÀ§¿¡ ¾àÇÔ, ´õÀ§¿¡ ¾àÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ³Ý°, ÆÈ´Ù¸® Àú¸², ¾îÁö·¯¿ò, °¢Á¾ ÅëÁõ(¿äÅë, °ßºñÅë, »óÇÏÁö ÅëÁõ), °¨°¢ ¹«µõ, ÇÑÂÊ ÆÈ´Ù¸® ÈûºüÁü, µÞ¸ñ »»»»ÇÔ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ½±°Ô ÇÇ·ÎÇÔ, ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇØµµ ÇǷΰ¡ Ç®¸®Áö ¾ÊÀ½, ±â¾ï·Â °¨Åð, ½Ã·Â °¨Åð, Á¤·Â °¨Åð, û·Â °¨Åð, ¹Ì°¢ °¨Åð, ÇǺÎÀ±±â ¹× ź·Â°¨Åð Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¿©¼¸Â°, üÁߺ¯È­, üÇü º¯Çü(µîÀÌ ±¸ºÎÁ¤ÇÔ, ÀÏÀÚ ¸ñ, ÀÏÀÚ Ç㸮, ÁÂ¿ì ´Ù¸®±æÀÌ Â÷ÀÌ) ¹× ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¼Ó¹ßÀûÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. Àϰö°, ½±°Ô È­³², ÀÚÁÖ ÀDZâ¼ÒÄ§ÇØÁü, ºÒ¸é, ºÒ¾È, ÃÊÁ¶ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.


Áø´Ü ¹× °Ë»ç

ÃÖ±Ù Çѹ濡 ´Ù¾çÇÑ ±â´É°Ë»ç°¡ °³¹ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¹Ìº´ÀÇ ½ÉÇÑ Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.                                                                                                      
1) °æµÎ°³ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç; ³úµ¿¸ÆÀÇ Ç÷¾×¼øÈ¯»óŸ¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© Áßdz°¡´É¼ºÀ» Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
2) ½É±â´É°Ë»ç; ½ÉÀåÀÇ Àü±â½ÅÈ£¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ½ÉÀå±â´ÉÀ» Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
3) °¡¼Óµµ¸ÆÆÄ; ¸ð¼¼Ç÷°üÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ëÀû¸ÆÆÄ¸¦ °ËÃâ, À̸¦ ÀÌÂ÷¹ÌºÐÇÏ¿© Ç÷°ü ³ªÀÌ(vascular age)¸¦ »êÃâÇÕ´Ï´Ù.
4) ¸ÆÆÄÀü´Þ¼Óµµ(CAVI); ¸ÆÆÄÀÇ Àü´Þ¼Óµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ´ëµ¿¸ÆÀÇ µ¿¸Æ°æÈ­ Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
5) ¸ÆÁø; ÄÄÇ»ÅÍ ¸ÆÁø±â¸¦ ÅëÇØ ±âÁ¸ÀÇ ¸ÆÁø°á°ú¸¦ Á¤·®ÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
6) ¼³Áø; ÇôÀÇ ¸ð¾ç°ú »ö±òÀ» µðÁöÅÐÀ̹ÌÁö¸¦ ÅëÇØ Á¤·®ÀûÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÕ´Ï´Ù.
7) ¼ö¾ç¸í°æ °æ¶ô±â´É°Ë»ç(½É¹Úº¯À̵µ); ½ÉÀå¹Úµ¿ÀÇ º¯È­ Á¤µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ½ÉÀåÀÇ ÀÚÀ²½Å°æ Á¶Àý´É·ÂÀ» Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
8) Àü»êÈ­ÆÈ°­°Ë»ç(ÇǺÎÀü±â ÀÚÀ²¹ÝÀÀ); ÇǺÎÀü±â ¿¡³ÊÁöÀÇ ÀÚÀ²¹ÝÀÀÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿© Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¸¦ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
9) ¾çµµ¶ô; 12°æ¶ôÀÇ ÀüÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© °¢ °æ¶ôÀÇ ±ÕÇüµµ¸¦ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
10) °¢Á¾ ¼³¹®Áö; ÇÑ¿­, ¾îÇ÷, ´ãÀ½¼³¹®À» ÅëÇØ °³Àκ° °Ç°­Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
11) Àû¿Ü¼±Ã¼¿­°Ë»ç; ÇǺΠ¿Âµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© ÀÎüÀÇ ÇÑ¿­ Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
12) ü¼ººÐºÐ¼®; ü¼ººÐÀ» ºÐ¼®ÇÏ¿© ºñ¸¸, ¿µ¾ç»óÅÂ, ºÎÁ¾ µîÀ» Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.
13) ³úÆÄ; ³ú¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â Àü±â½ÅÈ£¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ÁýÁß·Â, °¨Á¤»óŸ¦ Æò°¡ÇÕ´Ï´Ù.


Ä¡·á

°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¹Ìº´ÀÇ Á¾·ù ¹× ½ÉÇÑ Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÑ ÈÄ °ü¸®¹æ¾ÈÀ» ¼ö¸³ÇÕ´Ï´Ù. °ü¸®¹æ¾È¿¡´Â üÁú¿¡ ÀÔ°¢ÇÑ ¾à¹°, ½Ä»ýȰ, ¿îµ¿ °ü¸® ¹× ħġ·á, Å×ÀÌÇνê¶óÇÇ, Á¶½Ä(ðàãÓ; È£ÈíÁ¶Àý) ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ¹Ìº´ÀÌ ÁøÇàµÇ¾î ƯÁ¤ º´¿¡ °É¸®½Ã¸é ÀÏ´Ü ±× º´À» Ä¡·áÇϽô °ÍÀÌ ¼ø¼­ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ƯÁ¤ º´¿¡ °É¸° °æ¿ì¶óµµ, º´ÀÇ È¸º¹¼Óµµ°¡ °³Àο¡ µû¶ó Â÷À̰¡ ³³´Ï´Ù. ȸº¹¼Óµµ°¡ ÀϹÝÀûÀÎ °æ¿ìº¸´Ù ÈξÀ ´õµò °æ¿ì, ÀÌ´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ±ÍÇÏÀÇ È°·Â±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǾú±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ³ÐÀº Àǹ̿¡¼­´Â ƯÁ¤ º´¿¡ °É·È´Ù ÇÏ´õ¶óµµ, ¹Ìº´°ü¸®¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¹ÞÀ¸½Ç °ÍÀ» ±ÇÇØµå¸³´Ï´Ù. 
                      
1) ÇѾàÄ¡·á; ¹Ìº´ÀÇ Á¾·ù ¹× ÁøÇàÁ¤µµ´Â °³°³ÀÎÀÇ Ã¼ÁúÀû Ư¼ºÀÌ ¹Ý¿µµÇ¹Ç·Î ÇѾàÄ¡·á ¿ª½Ã üÁúÀû Ư¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¿© ó¹æÇÕ´Ï´Ù. º» Ŭ¸®´Ð¿¡¼­´Â ±ÍÇÏÀÇ ¿ÀÇàüÁúÀ» ºÐ¼®ÇÏ¿©, À̸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇѾàÄ¡·á¿¡ ÀÓÇÕ´Ï´Ù.                                                                                                                           
2) ħġ·á; ¹Ìº´ ¼Ó¼ºÀÌ Ã¼ÁúÀûÀΠƯ¼ºÀ» ¹Ý¿µÇϹǷÎ, ħġ·á ¿ª½Ã üÁúÀ» °í·ÁÇÏ¿© ½Ã¼úÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áö¼ÓÀûÀÎ ÅëÁõÁß »ó´ç¼ö´Â ÇüÁú±â´É ºÎÁ¶È­°¡ Áö¼ÓÀÎÀÚ·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹æ¾Æ¼èÁ¡(trigger point)À» Ȱ¼ºÈ­½ÃŲ °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì ÇüÁú±â´É °³¼±°ú ´õºÒ¾î ¹æ¾Æ¼èÁ¡ °ü¸®¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
3) Å×ÀÌÇνê¶óÇÇ; ÀÇ·á¿ë Å×ÀÌÇÁ¸¦ ½Åü °¢ ºÎÀ§¿¡ ÀÏÁ¤ ±â°£(2ÀÏ ÀüÈÄ)µ¿¾È ºÎÂøÇÕ´Ï´Ù. Å×ÀÌÇνê¶óÇÇ´Â °æ¶ôÀÌ·Ð, ÀÚÀ²½Å°æÀÌ·Ð, ¹ë·±½º±ÙÀ°ÇÐ À̷п¡ ÀÔ°¢ÇÏ¿© ½Ã¼úµË´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ÅëÁõ, üÇü ¹× ±â´É½ÇÁ¶¸¦ °ü¸®ÇÕ´Ï´Ù.
4) ¾È¸éħ; Ȱ·Â±â´É ½ÇÁ¶·Î ¾ß±âµÈ ¾È¸é ÇǺÎź·Â ÀúÇÏ, Áö¼ÓÀûÀÎ ¾È¸éºÎÁ¾À» °³¼±ÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
5) È£Èí°ü¸®; Á¶½Ä(È£Èí)ÀÇ ¹®Á¦´Â ´Ü¼øÈ÷ ½ÉÈ£ÈíÀ» ÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Î °³¼±µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Á¶½Ä ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀ» ºÐ¼®ÇÑ ÈÄ ²ÙÁØÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ °Ç°­ÇÑ È£ÈíÆÐÅÏÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸¦ À§ÇØ º» Ŭ¸®´Ð¿¡¼­´Â ±ÙÀ°ÀÌ¿Ï, ÀÚ¼¼±³Á¤, ¸í»óÁöµµ¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. 


¿¹¹æ°ú »ýȰ¼ÓÀÇ ½Çõ

¹Ìº´ÀÇ ¿¹¹æÀº ÇѸ¶µð·Î ¸»ÇØ ¡®±ÔÄ¢ÀûÀÎ »î, ¿©À¯·Î¿î »î, ÀýÁ¦µÈ »î¡¯À» »ç´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀ̶ó ÇÔÀº ½Ä½À°ü, ¿îµ¿½À°ü, ¼ö¸é½À°üÀ» ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿©À¯·Î¿î »îÀº ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ¾È¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ´ëóÇϸç, ÀÚ½ÅÀÇ Ãë¹Ì»ýȰÀ» ÅëÇØ ÀھƸ¦ °³¹ßÇϰí, ³²¿¡°Ô º£Çª´Â ¸¶À½À¸·Î ¸¶À½À» ³Ë³ËÈ÷ Ç϶ó´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. ÀýÁ¦µÈ »îÀº ÃÖ±Ù ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Â ±âÈ£½Äǰ(Ä¿ÇÇ, ´ã¹è, ¼ú)°ú ¿À¶ô°Å¸®(ÄÄÇ»ÅͰÔÀÓ, ÀÎÅͳÝ, ƼºêÀÌ)¿¡ ´ëÇØ º»ÀÎ ½º½º·Î ÀýÁ¦Çϸ鼭 »ç´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿¹¹æ°ú »ýȰ½À°ü °³¼±¸¸À¸·Î´Â ¹Ìº´ÀÇ È¸º¹¼Óµµ°¡ ´õµô »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÌ·Î¿î °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. üÁúÀû Ư¼ºÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿¹¹æ°ú »ýȰ½À°ü °³¼± ¿ª½Ã ¹Ìº´°ü¸® Â÷¿ø¿¡¼­ Àü¹®°¡¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.


±âŸ

º» Ŭ¸®´Ð¿¡¼­´Â ¹Ìº´ °ü¸®±â°£ Áß ÀÏÁ¤ ½Ã±â¸¶´Ù ±â´É°Ë»ç¸¦ ¹Ýº¹ ½Ç½ÃÇÏ¿© °¢ ±â´ÉÀÌ Á¦´ë·Î ȸº¹µÇ°í ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ üũÇÕ´Ï´Ù. º» Ŭ¸®´ÐÀº 1°³¿ùÀ» ´ÜÀ§·Î ¹Ìº´°ü¸®¸¦ ÁøÇàÇϸç, ÀÌ ±â°£ µ¿¾È ¹Ìº´ °Ë»ç ¹× Ä¡·á¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. ÇÁ·Î±×·¥ Á¾·á½ÃÁ¡¿¡¼­ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ±â´É°Ë»ç¸¦ ¼öÇàÇÔÀ¸·Î½á ¹Ìº´°³¼± Á¤µµ¸¦ Æò°¡Çϰí, ÀÌ °á°ú¿¡ µû¶ó °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü °Ç°­À¯Áö ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇØ µå¸³´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ ±ÍÇϰ¡ ÇöÀç ¾î¶² ¹®Á¦¸¦ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ´À³¢°í °è½Ã¸é ÁÖÀúÇÏÁö ¸¶½Ã°í ÀúÈñ Ŭ¸®´Ð°ú »óÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¼º½É¼ºÀDz¯ ´äº¯ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.


'¹Ìº´Å¬¸®´Ð' °ü·Ã Ãßõ ´Ü¾î : 
 
      ¸ñ·Ï